Bỏ túi 5 cách mát xa đầu cổ vai gáy ngay tại nhà cực...
Bên cạnh việc rèn luyện, cải thiện thể chất qua các bài tập luyện thì massage, xoa bóp các vị trí đau nhức cũng là cách rút...
Mách mẹ cách massage bụng bầu đúng cách và an toàn
Massage bầu hiện đang là xu hướng chăm sóc sức khỏe cực hot cho phụ nữ mang thai. Bởi trong quá trình thai sản, cơ thể mẹ...
Phương pháp massage mặt giảm mỡ hiệu quả 100%
Mỡ mặt là nỗi lo lắng về ngoại hình của nhiều chị em phụ nữ hiện đại? Bạn muốn có một khuôn mặt thon gọn, tươi trẻ...
Cách sử dụng đá massage mặt để chống lão hóa và giảm nếp nhăn
Massage là một trong những hình thức chăm sóc sức khỏe và làm đẹp thông dụng tại nhiều quốc gia. Ngoài các liệu trình massage body thì...
Cách massage giảm đau đầu cho bà bầu không phải ai cũng biết
Trong thời gian mang thai mẹ bầu không tránh khỏi tình trạng ôm nghén, trong đó bao gồm cả đau đầu, nhức mỏi, khó chịu....Cách massage giảm...
Cách massage chân cho bà bầu giúp ngủ ngon
Khi mang thai, cơ thể phụ nữ sẽ dễ dàng có những thay đổi. Massage chân đem lại nhiều lợi ích cho bà bầu, là một trong...
5 phút mát xa mặt bằng dầu dừa giúp da trắng hồng tự nhiên
Từ hàng ngàn năm nay, dầu dừa đã được sử dụng nhiều trong cuộc sống vì nhiều lợi ích dinh dưỡng và làm đẹp. Là một loại...
Bí quyết mát xa mặt đúng cách làm đẹp cho phái nữ
Với thao tác đơn giản có thể thực hiện hằng ngày tại nhà, nếu bạn biết được bí quyết mát xa mặt đúng cách sẽ giúp bạn...
Hướng dẫn cách mát xa nhũ hoa hiệu quả tại nhà cho phái nữ
Việc mát xa nhũ hoa 15 phút mỗi ngày không chỉ giúp bầu ngực của bạn gái ngày càng đẹp và săn chắc hơn mà còn giúp...
Cách mát xa mặt khi ngủ dậy giúp trẻ lâu, da căng mịn
Sau giấc ngủ qua một đêm dài, làn da của chúng ta buổi sáng cũng cần được đánh thức và cách tốt nhất đó là mát xa....