10 lợi ích tuyệt vời của mát xa Nhật Shiatsu và kỹ thuật mát...
Ai đã đến Nhật bản hoặc yêu thích và tìm hiểu về văn hóa của đất nước này thì chắc hẳn sẽ biết đến phương pháp mát...
Bỏ túi 5 bước mát xa bàn chân thải độc tố “Cực Đơn Giản”...
Mát xa bàn chân có thể giúp bạn giảm đau mỏi vai gáy, nhức đầu hay đau dạ dày. Việc nắm bắt những kỹ thuật mát xa...
Học ngay những cách mát xa mắt chống sụp mí vô cùng đơn giản...
Do bẩm sinh hoặc lão hóa, không ít người có hiện tượng sụp mí mắt, khiến cho gương mặt lờ đờ, mệt mỏi, thiếu sự linh hoạt,...
Cách mát xa mắt giảm cận thị tại nhà dành cho người hay mỏi...
Việc thường xuyên tập luyện và mát xa mắt sau những giờ làm việc, học tập căng thẳng sẽ giúp mắt của bạn được thư giãn, giảm...
Phương pháp mát xa dưỡng sinh. Những điều cần biết về mát xa dưỡng...
Mát xa dưỡng sinh là một phương pháp giúp cơ thể thư giãn, tăng cường sức khỏe và cân bằng cơ thể. Với những lợi ích đó,...
Cách mát xa mắt giảm nếp nhăn và chống lão hóa mỗi ngày
Sở hữu đôi mắt đẹp rạng ngời luôn là mơ ước của nhiều phụ nữ. Tuy nhiên, theo thời gian, vùng da quanh mắt cũng như những...
Top 10 kiểu mát xa giảm đau lưng và cổ hiệu quả
Do áp lực của cuộc sống cũng như ảnh hưởng công việc khiến cho các triệu chứng đau lưng xuất hiện và ảnh hưởng không nhỏ đến...
Bí quyết mát xa tay có thể giúp bạn sống lâu hơn
Mát xa tay giúp máu lưu thông tốt hơn, hạn chế tình trạng đau nhức và các cơ bị yếu. Khắc phục việc những bệnh lý nguy...
Một số phương pháp massage đầu gối giảm đau không phải ai cũng biết
Hiện nay, đau khớp gối không còn là căn bệnh xa lạ với mọi người, đặc biệt nó thể hiện cho một loại chấn thương nghiêm trọng...
Khám phá ngay cách mát xa bọng mắt cho gương mặt tươi trẻ
Hiện nay trong cuộc sống có không ít chị em gặp phải tình trạng bọng mắt và cảm thấy vô cùng khó chịu với vấn đề này....